グリーンスムージー生活 4日目( ´ ▽ ` )ノ

  • 2012.04.26 Thursday
  • 10:01
ブームに一歩出遅れた感がありますが(^◇^;)

グリーンスムージー生活 始めました!

4日目にして、
随分飲みやすく調合(?)できるようになったよp(^_^)q

最初から張り切ってグリーンを入れ過ぎない方が良いのかも?!

今朝は、
オレンジ 一個
バナナ 一本
ほうれん草 三本?←ひと束の八分の一くらいの事(笑)
リンゴ 二分の一

お水 1カップ


一瞬、見た目で躊躇しますが
いかにも体に良さげな感じがしません?



昨日までの3日間、朝食をグリーンスムージーに置き換えただけで
いっきに二キロ減 (((o(*゚▽゚*)o)))


あ、お酒を減らした相乗効果なのかも?!


先週のお仕事で、二年ぶりに再開したスタッフさんみなさまに
『成長したねー!(体が)』と言われ
かなーりショック( ̄▽ ̄)

頑張るのだー!(ToT)/~~~





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